Cantidad de Hierro, Fe en La salsa de soja a partir de soja y trigo (shoyu), baja en sodio

Las legumbres y los productos de leguminosas

En 100 g (Gramos) de La salsa de soja a partir de soja y trigo (shoyu), baja en sodio hay 1.35 mg de Hierro, Fe. Cambiar la cantidad

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Hierro, Fe

Hierro, Fe es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Hierro, Fe que no sean La salsa de soja a partir de soja y trigo (shoyu), baja en sodio.

Especias, tomillo, se secaron 123.6 mg 0.12%
Especias, albahaca, se secaron 89.8 mg 0.09%
Menta verde, se secó 87.47 mg 0.09%
Especias, mejorana, se secaron 82.71 mg 0.08%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo) 72.35 mg 0.07%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, con miel, secas 67.23 mg 0.07%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca 66.38 mg 0.07%
Especias, semillas de comino 66.36 mg 0.07%
Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado 64.1 mg 0.06%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, seca, Gerber, un solo grano, fortificó 64.03 mg 0.06%
Especias, cúrcuma, planta 55 mg 0.06%
Perejil, liofilizado 53.9 mg 0.05%
Papillas, cereales, arroz, seco fortificado 53.01 mg 0.05%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 49.6 mg 0.05%
Especias, eneldo, se secaron 48.78 mg 0.05%
Papillas, cereales, cebada, seco fortificado 48.21 mg 0.05%
Papillas, cereales, arroz marrón, seco, instantánea 47.6 mg 0.05%
Alimentos para bebés, cereales de arroz, secos, tierras MEJOR orgánico de grano entero, solamente fortificada con hierro 47.53 mg 0.05%
Papillas, cereal, mezclado, con los plátanos, seca 47.5 mg 0.05%
Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas 47.5 mg 0.05%
La salsa de soja a partir de soja y trigo (shoyu), baja en sodio

La salsa de soja a partir de soja y trigo (shoyu), baja en sodio es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en La salsa de soja a partir de soja y trigo (shoyu), baja en sodio se enumeran a continuación.

Agua 75.14 g 75.14%
La energía (calorías) 57 kcal
Energía (julios) 237 kJ
Proteína 9.05 g 9.05%
lípido total (grasa) 0.3 g 0.3%
Ceniza 9.92 g 9.92%
Hidratos de carbono, por diferencia 5.59 g 5.59%
Fibra, dietética total 0.7 g 0.7%
Azúcares, total de 0.5 g 0.5%
sacarosa 0 g
La glucosa (dextrosa) 0.3 g 0.3%
Fructosa 0 g
Lactosa 0 g
Maltosa 0 g
galactosa 0.2 g 0.2%
Calcio, Ca 30 mg 0.03%
Hierro, Fe 1.35 mg
El magnesio, Mg 69 mg 0.07%
El fósforo, P 166 mg 0.17%
Potasio, K 352 mg 0.35%

Nutrientes en La salsa de soja a partir de soja y trigo (shoyu), baja en sodio